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第二十一周食谱

2024.1.22—2024.1.25

 

周一

 

 

早点:鲜牛奶、骨钙饼干

午餐:番茄白菜肥牛卷、红烧萝卜

毛白菜肉丝平菇汤、高粱饭

水果:苹果

午点:骨汤小馄饨

周二

 

 

早点:鲜牛奶、切片面包

午餐:贵妃鸡翅、蒜香生菜

花菜木耳汤、大米饭

水果:草莓

午点:红糖发糕、小吊梨汤

周三

 

 

早点:鲜牛奶、手指饼干

午餐:生麸烧肉、黑菜炒蘑菇

三丝汤、小米饭

水果:砂糖橘

午点:荤汤豆腐花、坚果

周四

 

 

早点:豆浆、骨钙饼干

午餐:自制鸡排汉堡、笑脸薯饼

玉米蘑菇浓汤

水果:甜橙

午点:豆沙面包、天资鲜奶

供稿:保健室

审核:杨燕华

发布:潘   虹

 

【美“食”美刻】第二十一周食谱2024.1.22-2024.1.25

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创建时间:2024-01-21 16:00